Contact   |   Volg ons TwitterFacebookInstagram
Volg ons TwitterFacebookInstagram

Nieuws


Hoe verbetert zwemmen ons evenwicht?

Datum: 04 februari 2020
We weten allemaal dat weinig lichaamsbeweging het risico verhoogt op levensbedreigende gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, diabetes en kanker. We horen echter veel te weinig over dat wanneer we ons evenwicht verbeteren, we een grote bijdrage leveren aan valpreventie. Helemaal wanneer we ouder worden. Recent onderzoek heeft aangetoond dat zwemmen en watergymnastiek de beste vormen van lichaamsbeweging zijn om ons evenwicht te verbeteren.
Meer informatie


Sportieve activiteiten door Alkmaar Sport tijdens lerarenstaking

Datum: 23 januari 2020
Donderdag 30 en vrijdag 31 januari houdt het onderwijs een landelijke staking. Alkmaar Sport nodigt kinderen uit om te komen zwemmen én schaatsen. Deze dagen hanteert het sportbedrijf voor kinderen het scholentarief voor zowel zwembad Hoornse Vaart als ijsbaan De Meent Bauerfeind. Kinderen tot 18 jaar betalen deze dagen slechts € 2,65 voor een kaartje en voor € 5,00 kan er een combiticket worden gekocht dat toegang geeft tot beide sportaccommodaties. Zowel in het zwembad als op de ijsbaan worden diverse activiteiten georganiseerd.
Meer informatie


Sportieve voorjaarsvakantie voor Alkmaarse jeugd

Datum: 01 januari 2020
We weten allemaal dat weinig lichaamsbeweging het risico verhoogt op levensbedreigende gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, diabetes en kanker. We horen echter veel te weinig over dat wanneer we ons evenwicht verbeteren, we een grote bijdrage leveren aan valpreventie. Helemaal wanneer we ouder worden. Recent onderzoek heeft aangetoond dat zwemmen en watergymnastiek de beste vormen van lichaamsbeweging zijn om ons evenwicht te verbeteren.
Meer informatie


Nieuwe serie ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’

Datum: 20 december 2019
Alkmaar Sport en gewichtsconsulenten Bianca Holvast en Joselien Eigenraam starten maandag 20 januari een nieuwe serie van het beweeg- en afslankprogramma ‘Big Aqua – Een betere versie van jezelf’. Dit laagdrempelige 12-weeks programma reikt mensen met overgewicht handvatten aan en begeleidt deelnemers naar een energiek en vitaal leven. Woensdag 8 januari vindt een informatiebijeenkomst plaats in sportcomplex Hoornse Vaart.
Meer informatie


Snelcursus diploma B en C in zwembad De Hout

Datum: 19 december 2019
In de kerstvakantie organiseren wij ook weer een snelcursus voor diploma B en diploma C in zwembad De Hout. Het is mogelijk om diploma B in drie dagen en diploma C in 5 dagen te halen. Wij geven echter geen garantie dat het diploma wordt behaald. Wij doen er uiteraard wel alles aan om dit te realiseren.
Meer informatie