Zwanger en op zoek naar een verantwoorde manier om in beweging te blijven? Dan is zwangerschapszwemmen ideaal! Onder begeleiding van een instructeur werkt u aan uw conditie en doet u ontspanningsoefeningen. De ontspannende werking van het water kan helpen bij rugpijn, schouder- en nekklachten of gespannen spieren. Zwemmen heeft bovendien een gunstige invloed op de bloedcirculatie en de ademhaling.

Lessen

Elke dinsdag van 19.00 tot 19.45 uur. Deelnemen kan vanaf de eerste weken van de zwangerschap tot aan de dag van de bevalling.

Tarieven

Voor € 59,50,- kunt u gedurende 10 weken 8 lessen volgen. Voor een losse les betaalt u € 8,90,-. Goed om te weten: de lessen die u niet gebruikt kunt u later inzetten bij Ouder- en babyzwemmen.